Pepp pepp pepp
Hann aldrig uppdatera igår då jag var skit trött och somnade på två röda. Gårdagen gick bra i alla fall, var ute och sprang samma runda igen och det gick betydligt bättre den här gången. Matintaget vart bra också, ångrar mig att jag åt så mycket av lunchen (tacosallad) men jag lämnade i alla fall en jätte stor portion på tallriken när jag gick därifrån. Sånt peppar mig! (Alla andra slickade rent sina tallrikar i stort sett).
Ska snart äta frukost (2 äggvitor och en liten bit morot), fan va trött jag är på att äta den frukosten men den gör dock susen. Det har gått jätte bra för mig viktmässigt när jag börjat dagen på de sättet. Sen blir det pilates idag, spännande.
Jag är verkligen så jävla pepp att gå ner i vikt nu, har redan gått ner något kilo på typ två dagar och mer ska det bli! Vill inte väga mig varje dag för jag är så trött på siffrorna på vågen men jag har ett mål och dit SKA jag! Skäms så himla mycket för min vikt just nu så jag vill helst inte skriva ut den, fast jag kanske borde göra det och uppdatera er om hur det tickar neråt? Vad tycker ni? För neråt kommer det ticka, jag lovar er! 
Förstå va skönt att kunna sitta sådär och ha NOLL bilringar!
Alla vill vara smala men det är bara dom som är riktigt starka som klarar av att bli det
Vi har mailat väldigt mycket, hjälp och stöttat varandra. Ska tjata på henne att skaffa en blogg, så ni får smaka på hennes peppning. Den är grym!
Har precis druckit en skit äcklig muscle milk light (ungefär som nutrilett drinkar). Klarar inte av det här med chokladmjölk/oboy-liknande saker. Jag föredrar vanlij. Nu ska jag iväg och träna kickboxning för första gången i mitt liv, wish me good luck!
Måndag
Imorgon ska jag prova på kickboxning. Ska bli spännande.
Idag har jag ätit:
Yoghurt med granola - 150 kcal
En kycklingsallad (delade upp den, så halva vart lunch och halva middag)
Ett halvt äpple + två jordgubbar + två björnbär
Två skedar makaroner.
SJUKT ONÖJD!!!!! Varför åt jag de två sistnämnda?
Nu är jag hungrig, trött och ont i huvudet. Men det är då man blir smal, gå aldrig och lägg er med en MASSA mat i magen.
AJ!
Jag är inte där än, men jag är betydligt närmare än vad jag var igår...
Starving!!!
Vill man vara fin får man lida pin..
Dagens mat
Diet Muscle Milk - 150 kcal
Yoghurt med müsli - ca 150 kcal
Muscle Milk Light - 100 kcal
Träning:
Löpning/powerwalk - ca -450 kcal
= -50 kcal
Rätt nöjd med dagen. Just nu är jag hungrig och matt, älskar den känslan.
Shit, kolla in skillnaden i ansiktet. Sluta aaaaaldrig kämpa tjejer! <3
DÖÖÖD
Jag vill bli smal nu nu nu nu nu!!!
Vanlig tränings/matdag
Men låt oss spola tillbaka tiden en månad, då såg mina dagar ut såhär:
Svart kaffe
1h 30min powerwalk
Frukost: Ett kokt ägg, då jag bara åt äggvitan (sjukt mkt kalorier i äggulan, tjejer ät INTE äggulan)
Gym: Springa på löpband i 60min, crosstrainer 30min, och ibland lite styrka efter det.
Lunch: Soppa
Middag: Lax och ris (liten portion)
Nu undrar ni såklart hur jag kunde hålla vikten upp om jag tränade såhär mycket? Under de dagar som jag tränade och åt rätt gick jag ner i vikt MEN sen kom dagar då jag fullständigt failade och hetsade. Ångesten blev total och ibland spydde jag upp allt. Har lovat mig själv att aldrig spy igen, jag har spytt för mycket.
En gång spydde jag upp allt jag hetsätit, dagen efter vart jag magsjuk och de jag spydde då var blod. Jag hade alltså försökt självmant att spy så hårt som dagen innan att magen tagit stryk och spydde blod när jag verkligen spydde. Det blev droppen för mig. Aldrig mer! Att spy är fegt, hellre tar jag mitt straff och går upp ett kilo efter hetsning än att spy. Det gör mig bara mer ätstörd...
Thinspo-häfte
I somras fick jag också en massa kommentarer av folk som sa att jag gått ner i vikt, vissa sa att jag hade gått ner för mycket (???) osv, dom tillfällen skrev jag också upp i häftet. Så fort jag blev sugen på något kollade jag i mitt thinspo-häfte, och helt plötsligt var jag inte sugen på något längre! Hur bra som helst.
Idag ska jag faktiskt göra om de häftet till en bok. Är det någon av er som har ett thinspo-häfte? Thinspo-bok?
Idag är det bra väder, så jag ska ut och springa sen ska jag ut och gå. Ska äta minimalt med mat (har dock inte planerat än vad jag ska äta, hatar att ha det oklart för jag brukar alltid planera mina dagar i förskott).
Talk to you later guuuys! Stay strong
Älskar hennes smala ansikte och kinder
Älskar den här bilden
Kolla in mellanrummet mellan låren. Hur snyggt är det inte? Och det bästa är att man vet att hon kämpar sig ner i vikt eftersom hon blev plåtad på catwalken några kilo tyngre (bilden nedanför) och det vart en massa skriverier om det. Jag ska göra allt som står i min makt för få dom låren.
Om mig
Sen sommaren 2009 har jag varit ätstörd. Jag rasade 10 kg i vikt och jag var på god väg neråt. Min aptit för mat försvann och jag blev otroligt fixerad över min vikt och mitt utseende.
Jag trodde aldrig att jag kunde bli en av "de smala", men uppenbarligen kunde jag det. Hösten 2009 fick mitt liv en hel omvändning och jag lovade mig själv att börja äta normalt igen.
Månaderna har gått och kilona är tillbaka, dock inte på samma sätt som förut. Sen i höstas har varenda litet gram av fett riktigt svidit till i hjärtat. Jag har svält mig själv, för att några dagar senare totalt misslyckats och hetsätit - det är så som mina kilon har kommit tillbaka. Från att ha kommit in i en period där jag nästan varit rädd för mat, hatat mat, maten gjorde mig fet - till att slänga i mig ALLT som finns i kylskåpet utan ens känna smaken av maten.
Nu är jag trött på de förhållandet jag har haft till mat de senaste månaderna. Jag ska gå ner 10 kg, men det är en lång väg och jag hoppas att vi kan stötta varandra. Jag är redo, är du?
